일반 코칭 지침-젊은 사람들의 스포츠 기술 개발

전문

인사말,나는 키스 장소 해요,인증 럭비 협회 멘토와 모든 라운드 스포츠 팬. 나는 멘토 인에서 큰 거래를 아직 특히 보수는 당신이 게임과 스포츠에 참여하고 그들이 가질 수있는 얼마나 많은 재미를 인식하는 모든 용량의 젊은이를 볼 수있는 지점입니다. 7 세에서 17 세 사이의 젊은이들을 훈련시켰고,그들은 여전히 다른 종류의 게임에 효과적으로 참여하고 있습니다. 내 아이는 13 살 무렵에 럭비 협회를 포기했지만 이웃 클럽에서 크리켓을 치고 친구들과 함께 레크리에이션 지역에서 축구를 계속했습니다. 올해 17 살 때 그는 다시 럭비 경기를 시작했습니다… 씨앗은 심었고 그는 사냥스포츠방송이 그의 조건에 따라 그의 삶에 영향을 미칠 수 있다는 것을 이해했습니다.

 

훈련 프롤로그.

 

당신이 게임 멘토 인 경우에,당신은 더 이상 그들을 효과적으로 연결하고 그들의 운동에 참여하게 유지하는 젊은이들을위한 운동을 준비하는 데 특유하지 않습니다. 어쨌든 많은 개인 등 할 활용 여부,학교를 통해 말,또는 자원 봉사자로에 대 한가,보호 하 고 연결 하는 방법으로 스포츠 운동을 실행 하는 가장 좋은 방법에 좀 더 많은 방향을 요구할 수 있는.

 

멘토가 쾌적한 분위기를 조성하는 것은 그들의 선수들에 관한 것입니다. 이것은 젊은이들이 회의에 참여할 수 있도록 힘을 실어주고 회원들이 스포츠와 게임을 효과적으로 할 수 있도록 힘을 실어줌으로써 과도기에 유용 할 것입니다.

 

아래 원숭이 규칙을 준수 하 고 멀리 떨어져 기지 갈 수 없어;

 

액션-모든 플레이어가 지속적으로 필요합니다

 

이유-확실한 목표가 있다는 것을 보장합니다.

 

만족-회의가 달라 재미 있도록

 

안전-운동 및 놀이 영역이 적합해야합니다

 

멘토의 직업:

 

교육의 모든 유형 같이,오히려 지시하는 스포츠는,당신의 에너지 투자를 위한 성취 그리고 이동하는 방법이다. 멘토로서 당신은 직업의 범위를 받아들여야 합니다.예를 들어,

 

개척자,코디네이터,감독자,강사,영감,지도자,좋은 모범 등

 

좋은 지시 할 수있는 옵션을 가지고 기대:

 

끊임없이 모든 플레이어에서 작업

 

플레이어의 무리에서 최선을 얻을

 

능력으로 전략을 형성

 

그들 주위에 무슨 일이 일어나고 있는지 조사하고 피팅 선택과 함께 갈 예를 들어 자신의 능력에 대한 선수’게임 감각’을 육성

 

좋은 확신의 빠른 의제는 테이크로 이동합니다.

 

1

 

시작하기 전에 지역이 완벽하고 보호되었는지 확인하십시오.

 

2

 

헌신의 몇 가지 간단한 지침을 설정 하 고 시작에 분명히 상태

 

3

 

데이터 또는 지침을 제공하기 전에 플레이어 고려 사항 획득

 

4

 

바로 기본적인 무언가를 달성 그들을 이동-워밍업으로 사용

 

5

 

당신이 처음에 손에 모든 장비를 가지고 있는지 확인

 

6

 

회원 운동 및 상황에 대 한 적절 하 게 옷을 입고 있는지 확인 합니다

 

7

 

플레이어가 피해를 입었을 때 어떻게 대응할 것인지,즉 행동을 멈추는 방법을 이해하십시오.

 

8

 

포함을 증폭시키고 모든 것이 평등합니다. 몇몇 게임/게임은 다른 게임보다 더 높은 수준의 전문 지식을 가지고 있습니다.

 

9

 

선수의 연령과 용량에 대한 적절한 운동을 선택

 

10

 

모든 회의를 통해 선수 허용 행위와 유지

 

11

 

행동 중에 다양성과 도전을 제공합니다

 

12

 

학습과 함께 일할 전시물 제공

 

13

 

게임의 영혼 안에 재생 플레이어를 촉구

 

14

 

회의 결정 하 고 적절 하 게 마무리

 

  1. 당신이 시작하기 전에 지역이 흠 및 보호되어 있는지 확인합니다.

 

쓰레기를 제거하고,송곳니 후 정리하고,무료 개간 및 기타 잠재적 인 외출 위험 등을 제거하십시오. 그런 다음,그 시점에서,실제로 해,무료 피팅 및 기타 가능성이 위험에 대한 모든 장비를 살펴. 실제로 당신이 재생하려고하는 표면이 당신이 선택한 움직임에 적합한 것을 봐,건기 또는 추위의 한계에 하드 땅을 인식하는 것은 특히 중요하다. 이것은 단순히 좋은 판단이며 모든 것을 고려한 몇 가지 순간이 필요합니다.그러나 이 지역을 보장하는 무시된 부분이 보호되는 많은 시간입니다.

 

  1. 헌신의 몇 가지 간단한 기준을 설정합니다.

 

예를 들어,럭비 준비 전에 나는 특별한’걷어차 기’전략을 가지고있었습니다. 모든 선수들은 경기장을 포기하고,공을 가져와서,그 곳에서 저주를 제거하고 싶어했습니다. “진정한 피해는 없습니다”라고 말할 수 있습니다. 수 있음,예상대로 대부분의 동료는 걷어차 수 없습니다(우리는이 조각을 지시하지 않았다),공은 여기저기 날아,더 워밍업이 없었다,그것은 다시 공을 얻을 수있는 중요한 기회의 순간의 몇 가지를 필요로하고 모두가 회의에 대한 준비.

 

이런 식으로,헌신의 규칙에 의해,나는 그들이 게임 지역에 도착했을 때 그들이 해야한다고 믿는 것에 관한 기본적인 직접적인 명확한 메시지를 의미합니다. 이 될 수있다;”게임 지역에 산책,세 선수 사이에 하나의 공을 얻을 내가 시작 준비 라운드 축적하기 위해 여러분 모두를 위해 휘파람을 불 때까지 땅을 따라 서로 전달”.

 

  1. 데이터 또는 지침을 제공하기 전에 플레이어 고려 사항 획득

 

멤버가보다 젊을수록 더 중요한 것입니다. 고려는 구불 구불 할 것이다,나는 어떤 교육자 참으로 아주 잘 알고 있습니다 오전. 그래서 짧고 기본적인 유지. 당신의 배열에서(우리는 곧 논의 할 것이다)로 시작하는 기본,재미 있고 포괄적 인 회의를. 매우 간단 하 게 이동 하 고 신속 하 게 따라 회의를 얻을. 개인 또는 수집 하 고 어떤 필수품을 표시 하 고 모임에 조정 되도록 활용 합니다. 그것을 받고 확인 하 고 나중에 그것을 앞으로 계속 하자. 당신이 밖에 있다고 가정하고,태양을 향해 서서,아이들이 빛을 곁눈질하게하지 마십시오,그것은 그들을 차지할 것입니다.

 

  1. 바로 기본적인 무언가를 달성 그들을 이동-로 사용 5 순간 워밍업.

 

나가 넘어서 건의한 대로,배열한 기본적인 활동은 워밍업으로 완벽하 회의 이동을 얻기 위하여. 당신은 당신이 오프 사이드 규칙 또는 크리켓에서 밖으로 할 수있는 다양한 방법의 복잡성을 이해하는 동안 소진 또는 감기 점점 주위에 대기 회원이 필요하지 않습니다! 얼마나 자주 당신은 강사가 측면을 따기 규칙을 이해하거나 아이들이 주위에 서있는 동안 피치를 떨어져 설정 점점 본 적이 있습니까? (시간이 지남에 따라!)이것은 연속적인 워밍업과 같은 감독된 회의일 수도 있고 단순히 손을 잡고 경기장을 돌아다니는 것일 수도 있습니다. 그것이 무엇이든,그들을 일반적으로 움직이고 따뜻하게 유지하십시오.

 

  1. 당신이 처음에 손에 모든 하드웨어가 있는지 확인

 

오프 기회에 당신은 장비를 준비 할 필요가,이 회의가 시작되기 전에 준비를 위해 필수적이어야한다,아직 하드웨어를 가정하는 것은 간단하다,수집이 가열되는 동안이 설정할 수 있습니다,동시에 절차에 대한 조심 수 있습니다 제공. 하나 이상의 멘토를 사용할 수 있으므로이 물건은 모두 매우 쉽게 조정할 수 있습니다. 나는 많은(헌신의 내 표준 중 하나)말을하기 전에 어떤 하드웨어에 문의하지 회원을 부탁드립니다. 이 방법은 내 완전히 준비 연습 콘의 모든 하나에 의해 철거되지 않습니다,스테핑 의자,자루,등 이동 또는 중단되고 아무도 그것의 자신을 다치게 할 수 없다… 당신은 창을 받고 그것을 던져 아이가 필요하지 않습니다 그 권리 아니다?

 

  1. 회원 운동 및 상황에 대 한 적절 하 게 옷을 입고 있는지 확인 합니다

 

저는 제 젊은이들이 다른 종류의 스포츠를 하는 것을 보게 되었고,저는 그들이 얼어붙는 것을 보았습니다.비록 제가 그들을 그들의 게임 가방에 입을 많은 물건들과 함께 보냈음에도 불구하고요. 나는 마찬가지로 그들이 아마 교육자 또는 멘토에 의해 생각 나게하는 경우를 제외하고 태양 화면뿐만 아니라 모자에 넣어하지 않을 것을 알고 있습니다. 그것은 모든 구성원에 충분 한 의류 및 피팅 드레스/진기한 작업에 의존 보장 하는 멘토로 서 귀하의 의무.

 

많은 게임에는 입 파수꾼,쿠션 및 수비수 등이 필요합니다. 웰빙 기어는 일반적으로 매우 자명 하 고 확인 합니다 확신 합니다. 그럼에도 불구하고,또 다시 아이들은 적절한 수의 레이어를 착용하지 않습니다. 다시 럭비 모델을 활용하여,우리는 어떤 경우에도 적절한 층을 요구합니다.동료들이 15 살이었을 때 말이죠. 그들은 종종 7 살 때보다 더 이상 감각이 없었습니다! 그것은 교육자 또는 멘토로 당신을 위해 괜찮습니다 그러나 현명하게 말하기,모든 구성원이 매우 싸서되어 있는지 확인,당신의 레이어의 전체 아래 따뜻하고 아늑한 될 수 있습니다. 젊은이들이 차가워지면 그들은 생각하지 않을 것이고 그들은 절대적으로 행동에 참여하지 않을 것입니다. 그것은 뜨거운 경우에,거기에 많은 물 접근 보장 하 고 그들은 음료를 얻을 수 있는 때 빠른 휴식을 고려 하십시오.

 

  1. 당신이 플레이어가 손상되는 오프 기회에 응답하는 방법을 이해,등등 움직임을 중지합니다

 

당신의 현재 상황,그러나 학교 또는 스포츠 사무실 안쪽에 주기가,부상과 사고를 처리하기를 위해 있을 것이다. 수 있습니다,어떤 경우에 예기치 않은 대 한 준비를 하 고 그것이 무엇에 회원 하자 수 있습니다. 당신이 치료 또는 피해 선수 조심해야 오프 기회에,게임을 중지하고 어쩌면 당신이 무슨 일이 일어나고 있는지 관리하는 동안 선수가 워밍업 일정을 재탕 얻을. 그들이 매우 젊다면,보호되고 따뜻한 곳으로 향할 수있을 때까지 모두 함께 서도록 격려하십시오. 나는 헬기가 생각 목 부상 다음 표시됩니다 신뢰 상황에 있었다. 우리는 모든 플레이어들을 진화하는 방으로 보냈고,두 명의 주목할만한 수호자(단 한 명만)와 함께 보호되고 따뜻한 장소로 추가 지침을 예상했습니다.

 

  1. 기여를 확장,모든 것이 동일.

 

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